torsdag 24 november 2011
Facebook-event
Limsjön Marathon finns som Facebook-event. Det är ett öppet arrangemang så sök bara på namnet och anslut er! I dagsläget är det ungefär 13 st som anmält sig som "attending" och knappt 25 som "kanske". Kul!
söndag 20 november 2011
Preliminära varvtider

8:00 Varv 1
10:00 Varv 2
12:00 Varv 3
14:30 Varv 4
16:30 Varv 5
18:30 Varv 6
Detta kan justeras något utifrån deltagarnas synpunkter och önskemål. Tanken är att vi springer i cirka 6:00-6:30 min/km-tempo, vilket medför att ett varv tar cirka 45 minuter. Detta ger alltså en standardpaus på 75 min mellan varven.
Mellan varv 3 och 4 är det en längre paus för att möjliggöra lunch!
onsdag 16 november 2011
Världspremiär den 19 maj 2012
Kristi Himmelfärds helgen är helgen då vi genomför denna träningstävling! I sociala former utmanar vi oss själva att under en hel dag orka springa kanske längre än vi någonsin gjort? 14 km? Halvmarathon? Marathon? Det bestämmer du!
Kanske är du en van marathonlöpare, ta då chansen till härlig träning efter världens vackraste spår - terrängspåret runt Limsjön! I mitten av maj har naturen exploderat i grönska. Under dagens första och sista turer kommer vi få höra och se ett rikt fågelliv.
Och vi söker efter en känsla som inte kan köpas för pengar. Känslan att på kvällen ha värkande ben och veta att vi överträffat oss själva. Nöjd, stolt, trött och lycklig.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)